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目指せランニングマシンでサブ３

2022-06-25から1日間の記事一覧

2km×3本（r3分）朝ラン

ランニングマラソントレッドミルランニングマシンルームランナー陸上競技スポーツ市民ランナー

はじめにこんにちはトレッドミル太郎です。(・ω・)ノランニングマシンでマラソンサブ3を目指しています。高校総体地区大会の結果が出始めてますね。長距離種目に打ち込んできたオレはどうしても5000mに注目してしまう。続いて1500m、3000msc、800mとい…

#インターバルトレーニング #インターバル #朝ラン #マラソン